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レインボームーンストーンマクラメブレスレット

こんにちは!
わたくしリハビリを始めてやたらタンパク質に敏感になっています。
筋肉を効果的に付けるためには運動後にタンパク質を摂取すること。でもプロテインはちょっとまだ…

ということで最近見つけた高タンパク低カロリー、小腹が空いたときにすぐ食べられる3拍子揃った優れもの、それは「ちくわ」。

しかも3本198円位するいいものだと、食品添加物も極力少ない。

ジムが終わってちくわ、そしてバナナが日課となりつつあります(笑)

タンパク質は胃でアミノ酸に分解されて体内に吸収されます。運動した翌朝、気だるさが残るのならぜひタンパク質を積極的に摂取しましょう!

……

って、なんのブログやねん(苦笑)



さてさて今日はこちらを。

【レインボームーンストーンマクラメブレスレット】









詳細はショップから、ぜひどうぞ♪

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ではまた明日。
おやすみにゃさい🐾




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Category : マクラメ製作
Posted by nao on  | 0 comments  0 trackback

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